2018/09/22(土) 6日目朝 131.8kg 0.4kg減 焼肉食べ放題後

えー、昨日の昼は唐揚げ10個、夜は焼肉の食べ放題へ行き、満腹になるまで食べたのですが、体重は昨日よりも0.4kg減少していました。

いやー、全く意味がわからないですね。

体重の増減って、食べた量やカロリーは関係ないんですかね。

そんなことはないと思うのですが・・・

時間差でやってくるってことなんですかね。

毎日体重を量るという習慣が今までなかったので、そのあたりの知識が全然ありません。

まあこれから勉強していくか。