しばらく帰宅していなかったため、5日ぶりの測定です。
少しは減っているかな?と思っていたのですが、実際のところは増えていました。
現実は甘くないね・・・
記録をつけ始めてから4週間になりますが、そろそろ大きく減らしたいかも。
40歳を間近にして134.6kgあった体重を減らしてみることに挑戦。目標体重は特に決めず、「移動を面倒くさく感じなくなること」を目指します・・・
しばらく帰宅していなかったため、5日ぶりの測定です。
少しは減っているかな?と思っていたのですが、実際のところは増えていました。
現実は甘くないね・・・
記録をつけ始めてから4週間になりますが、そろそろ大きく減らしたいかも。