2日目の朝、体重測定したところ、132.2kgとなり、いきなり2.4kg減少していました。
まったく何もしていないのですが・・・まあ、130kgオーバーともなると2~3kgくらいは日々(というか普通に生活しているだけで)変動するということなんでしょうね。
昨日記載した「134.6kg」という記録も、1日の中で一番多かったタイミングの数値でしたし。
ちなみに1日の中で一番体重が多い(少ない)タイミングっていつなんだろう?
朝は少ないとか?
40歳を間近にして134.6kgあった体重を減らしてみることに挑戦。目標体重は特に決めず、「移動を面倒くさく感じなくなること」を目指します・・・
2日目の朝、体重測定したところ、132.2kgとなり、いきなり2.4kg減少していました。
まったく何もしていないのですが・・・まあ、130kgオーバーともなると2~3kgくらいは日々(というか普通に生活しているだけで)変動するということなんでしょうね。
昨日記載した「134.6kg」という記録も、1日の中で一番多かったタイミングの数値でしたし。
ちなみに1日の中で一番体重が多い(少ない)タイミングっていつなんだろう?
朝は少ないとか?