もしかしたら、現段階では、体重の増減は、水分の増減によるところが大きい気がしてきました。
最近の傾向を見ているとそんな気がしてなりません。
ですので、あんまり一喜一憂していても仕方がないですね。
元々していないですが・・・
40歳を間近にして134.6kgあった体重を減らしてみることに挑戦。目標体重は特に決めず、「移動を面倒くさく感じなくなること」を目指します・・・
もしかしたら、現段階では、体重の増減は、水分の増減によるところが大きい気がしてきました。
最近の傾向を見ているとそんな気がしてなりません。
ですので、あんまり一喜一憂していても仕方がないですね。
元々していないですが・・・